Rödbetssmoothie

Idag gjorde vi en riktig vitaminbomb! Drinken är full av antioxidater dessutom :) Sussie drack en liknande drink när hon var i New York för något år sedan och sedan dess har det blivit en immunförsvars-boost vi dricker hemma hos oss :)

Vi körde rödbeta, färsk spenat, ingefära och blåbär som tema. Det blev bra riv må ni tro! Enkelt och snabbt, supernyttigt och friskt! Skär rödbetorna i mindre bitar, riv ingefäran, i med resten samt valfri mängd vatten och kör igången mixern. smaka av med honung om du vill ha det lite sötare.


Recept 4 personer

  • 2 stora rödbetor
  • 100g spenat
  • 4cm stor ingefärsbit
  • 3dl frysta blåbär
  • 2msk flytande honung
  • Limejuice efter behag


/TandemLove
Etiketter: smoothie

Lämna en kommentar på detta inlägg: