Jordgubbar- rena hälsokuren!

De flesta har nog börjat förstå att vi verkligen älskar jordgubbar och idag köpte vi ett gediget lass! När det är bra pris på färska jordgubbar köper vi gärna på oss och fryser in så att vi har när hösten kommer. Men det bästa med jordgubbar är att det är oerhört nyttigt! Faktum är att jordgubbar är rena hälsobomben…


Jordgubbar är fullpackade antioxidanter som kan ge ett lägre kolesterolvärde bland annat. Det i sin tur kan sänka risken att drabbas av hjärt- kärlsjukdomar. Gubbarna innehåller också mycket c-vitamin och järn. Jordgubbar kan ha en skyddande effekt också gällande cancer eftersom det innehåller ellagsyra. Dessutom ska du proppa dig full med jordgubbar om du vill undgå rynkor eftersom att bären ger en skyddande effekt mot UV-strålning. Jordgubbar sägs också återfukta huden och göra den mer fast och len. Slutligen är syran i jordgubbar bra för att bleka fläckar på tänderna. Med andra ord, du blir både frisk, vacker och lycklig av att äta massor av jordgubbar! Så unna dig med gott samvete så mycket du kan i sommar! :)

/TandemLove

Lämna en kommentar på detta inlägg: